Практическое применение модели логических уровней Дилтса Тренинги с длительным эффектом от Сергея Дубовика

Этот уровень часто является отправной точки к тотальному изменению своей жизни. Я своими глазами видел докторов, которые достигли успеха в карьере, но потом ушли в бизнес, где все поднимали с нуля. В армии и на флоте принято, что воинское звание соответствует занимаемой должности и лишь в редких случаях это правило нарушается. Строгая иерархия в структуре ВС РФ позволяет четко распределять функционал и ответственность на каждом из уровней управления боевыми подразделениями и соединениями (см. Таблицу 2). Рассмотрим пример из пирамида дилтса бизнеса – я самозанятый и оказываю услуги репетитора по игре на фортепиано и пению.

Алгоритм работы с пирамидой Дилтса

Чтобы на уровне идентичности человек ощущал себя не только частью великой миссии, но и осознавал ту роль, которую предстоит сыграть именно ему. Чтобы на стадии, когда задается вопрос «как добиться цели? », в ход шел не только разум, но и эмоциональный интеллект, а анализируя контекст (окружающую среду), можно было видеть не только опасности и ограничения, но и возможности. Убеждения и ценности могут быть как положительными, так и отрицательными и могут влиять на все аспекты жизни.

• В более поздних вариантах пирамида Дилтса содержит в себе шесть уровней.
• Часто проблема используется в менеджменте, когда нужно посмотреть на ситуацию по-иному (читай, уровнем выше) и там откопать ее решение.
• Вторая – это долг той программе, которую в вас заложили с самого детства.
• Строгая иерархия в структуре ВС РФ позволяет четко распределять функционал и ответственность на каждом из уровней управления боевыми подразделениями и соединениями (см. Таблицу 2).
• Второй уровень описывает, какие действия и реакции происходят в ответ на окружающую среду.

Зачем нужна логическая пирамида Дилтса

Цели – это конкретные результаты, которые человек стремится достичь в своей жизни. Цели могут быть долгосрочными и краткосрочными, и они обычно связаны с реализацией его миссии. Миссия определяет, в чем человек видит свой вклад в мир и как он хочет оставить след в истории. Этот уровень определяет, как человек отвечает на вопросы типа “Кто я? ” Это может включать в себя идентификацию с определенной профессией, культурой, религией или ролью в семье.

уровень — «Способности и навыки»

Личным вкладом Роберта стала разработка модели пирамиды логических уровней —  технологии изменения стратегий мышления и системы убеждений,  о которых пойдет речь в этой статье. Работа с пирамидой логических уровней Роберта Дилтса заключается в том, чтобы понимать, как каждый уровень влияет на другой и как они связаны между собой. Например, если у вас есть низкий уровень убеждений и ценностей, это может повлиять на личность и самооценку, поведение и действия. В ее основе лежит предположение, что каждый человек имеет несколько уровней мышления и поведения, которые взаимосвязаны.

Он разработал и описал в своих многочисленных книгах принципы построения базовой стратегии мышления, нацеленной на результат. Например, вы мечтаете помочь людям стать более здоровыми. Поэтому идете работать в области здравоохранения или создаете бизнес, связанный со здоровьем и фитнесом. Важно понимать, что окружение может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на личность. Например, если человек живет в токсичной среде, где преобладает негатив и критика, это может привести к низкой самооценке и ухудшению психического здоровья. Важно отметить, что использование Пирамиды Дилтса не гарантирует успеха выступления.

Метод на основе пирамиды логических уровней Роберта Дилтса.

Рассказываем, зачем нужна логическая пирамида Роберта Дилтса, каковы ее плюсы и минусы, как правильно с ней работать. Уровень “Миссия и цель” в пирамиде Дилтса представляет собой фундаментальный аспект личности и определяет высшие стремления человека. Работа с этим уровнем может помочь человеку лучше понять свою жизненную цель, разработать план действий для её достижения и обогатить свою жизнь более глубоким смыслом и удовлетворением.

Проработав свои цели, используя пирамиду логических уровней, вы быстрее придете к результату. На этом уровне приходят ответы на вопросы «Как я понял, что для меня это важно? В более поздних вариантах пирамида Дилтса содержит в себе шесть уровней. Во главу иерархии, ещё выше идентичности, помещается миссия. Разберём каждый из элементов пирамиды более подробно.

Чаще всего исполнители считают, что не могут достичь больших успехов, потому что у них нет нужных навыков. То есть сразу идут на третий уровень пирамиды и пытаются решать проблему там – проходят миллион курсов, прокачивают навыки. Второй уровень, который включает в себя всё, что связано с деятельностью человека (организации). Так как действия производятся над чем-то (с кем-то, чем-то, где-то или когда-то), этот логический уровень самым тесным образом связан с нижним уровнем — окружением. Он уже три месяца хочет серьезно поговорить с шефом по поводу того, чтобы зарплату ему подняли.

Модель логических уровней описывает живую систему, которой может выступать отдельно взятый человек, либо целая компания или общество. Уровни этой системы (пирамиды), как полочки, на которые разобран наш внутренний мир. Второй уровень – определение ценностей и убеждений.

Эти уровни включают в себя физический, эмоциональный, ментальный, социальный и духовный. При использовании пирамиды логических уровней можно определить, какие из этих уровней наиболее важны для конкретной ситуации, и использовать эту информацию для принятия решений. Одной из моделей, которые позволят проработать эти моменты, является пирамида логических уровней Роберта Дилтса. Этот инструмент уже несколько десятилетий как опробован и успешно используется для поиска и решения разных проблем людей и организаций. Создатель пирамиды, бизнес-консультант и коуч Роберт Дилтс, автор и соавтор нескольких десятков книг и статей по НЛП, не скрывал, что со временем будет дополнять свою модель. Эти вопросы помогают провести анализ каждого уровня пирамиды Дилтса и более глубоко понять себя.

Напротив, жизнь обладает невероятно высокой ценностью и ею никогда не следует пренебрегать. Люди осваивают новые способности для того, чтобы точнее и увереннее контролировать собственные действия. Например, если человек испытывает страх перед публичными выступлениями, он может пройти курс, чтобы научиться управлять своим поведением и преодолеть волнение. Если вам предстоит выступить перед работниками, то вы можете использовать примеры и аналогии, связанные с их работой, чтобы сделать свою речь более понятной и убедительной.

Наиболее точно его можно охарактеризовать как среду обитания индивидуума. В окружение входит внешний мир, окружающий человека на всём протяжении его жизни. Он включает в себя всевозможные особенности среды и текущие условия, в которых находится человек. В качестве примера содержания окружения следует рассмотреть быт и диапазон друзей, с которыми вы общаетесь, собственные материальные ресурсы и степень удовлетворённости текущей работой.

Одна из техник эффективной проработки целей — пирамида Роберта Дилтса или пирамида логических уровней. Давайте разберемся, что это такое и как им пользоваться. После разработки полноценной пирамиды и анализа каждого из уровней, вы скорее всего поймёте, что палки в колёса вашему карьерному росту ставят вовсе не прямые руководители. Управляйте собственными действия и осознанно стремитесь к осязаемой цели. Только так можно добиться успеха в сложных и комплексных проектах.

Человек, к слову, может сменить свое окружение, при этом его убеждения и ценности, а также миссия окажутся неизменными. Отметим, что решение проблемы всегда лежит на уровне выше того, на котором она была выявлена. Шаг 3 – подняться на один уровень выше проблемы и определить, можно ли решить ее на этом уровне. Главный принцип пирамиды заключается в том, что все ее уровни связаны между собой. Если на каком-то уровне происходит сбой, то нарушается работа и на всех предыдущих уровнях.

Не следует стыдиться собственных причин для активной деятельности. Следует использовать любой мотив на максимум, и наслаждаться плодами своих стараний, а не заниматься бесполезным самокопанием. Подумайте над тем, стоит ли стремиться к этому вымышленному идеалу, который диктуют вам рабочие инструкции и стереотипы, устоявшиеся внутри трудового коллектива. Действительно ли вы хотите прилагать все свои силы, чтобы выглядеть лучше в глазах коллег или следует перенаправить их на что-либо иное.

Ее смысл состоит в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, «фокусы языка» заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения. Случается, что логические уровни используются не для избавления от проблемы, а для выявления и устранения ее симптомов. Подробно данную взаимосвязь раскрыл в своей методике американский консультант, тренер, один из разработчиков системы нейролингвистического программирования (НЛП) Роберт Дилтс. Она лишь помогает определить, где произошел сбой, чтобы в соответствии с особенностями уровня исправить положение дел.

Форекс обучение в школе Бориса Купера, переходите по ссылке и узнаете больше — https://boriscooper.org/.